冥想并不总是保持沉默。如何冥想在很大程度上取决于最适合个人的冥想方式。有些人需要水晶歌唱碗的声音浴引导才能进入冥想状态，有些人甚至可以借助自己的声带进行吟唱。冥想甚至可以涉及运动，瑜伽就是这样一种练习。瑜伽者可能会进入冥想状态，但也可能在整个过程中发出一些呼吸工作的声音。

许多不同颜色的歌唱碗散落在红色地板上，选择歌唱碗时需要考虑的一个重要因素是它的使用地点和方式。如果你在旅行中或户外使用，水晶歌唱碗是不错的选择。优点：水晶歌唱碗一般比较轻，女生就可以轻易携带。水晶歌唱碗颜色多彩多样在阳光下非常的美丽。水晶歌唱碗有清澈的高频音环在大自然中演奏它们也非常的和谐。

当你正处于瑜伽冥想中，你会惊讶地发现水晶碗声音浴场对我们的改变。在这些碗摩擦发出的声音仿佛能够触及我内在身体的最深处，同时还能让你进入更广阔的意识层面，进入你的非物质世界。可以触及到你的内心深处，同时又超越了已知的思维局限。30 分钟的疗程让你感觉像是度过了一生，又像是一眨眼的功夫，在疗程结束后，你会感觉到自己的身体、情感和精神都发生了一些奇妙的变化和修复性的调整。

演奏水晶歌唱碗你可以在集体环境中，比如集体声音浴，也可以与客户进行一对一的演奏交流。水晶歌唱碗之所以在声音疗愈领域如此备受音疗师们推崇，是因为水晶歌唱碗有着独特的能量振动。它们可以转移滞留的能量，同时清除身体内的堵塞物，使身心和灵魂恢复到更平衡的状态。

水是一种非凡的物质，地球上有71%被水占据，人身体的水分约占体重的60%-70%，胎儿期约占体重的90%，可以说水是生命的起源，经过科学的发展研究利用声音构建水的概念引起了广泛关注，特别在健康和声音治疗领域。经过研究表明不同声音频率都会影响水的分子结构和生命状态。声音治愈师特别是通过（颂钵）来增强水的能量和特性的科学、理论和潜在好处。

数千年来，印度、非洲、欧洲和东方的古老文明一直将声音和音乐作为强大的治疗手段。我们的祖先相信，神圣的声音振动可以调整任何影响我们身体或情绪健康的不平衡。基于这一理念，水晶声音疗法被认为可以平衡你的脉轮，为你的灵气场重新注入能量。

今天，声音浴疗法是一种古老的疗法，备受人们的赞誉一直延续到现在。虽然有很多人已经习惯了城市中繁忙的街道和嘈杂的噪音，但如果每周或一个月去大自然中散散心是很好的放松心情和解压的方式。也可以接受声音浴疗法来解压恢复内心的平静。

水晶竖琴不仅仅是一种乐器，更是一种冥想音疗媒介。它是能更深层次放松和精神觉醒的门户。每把水晶竖琴采用优质纯净的石英晶体制成，它不仅是视觉上令人惊叹的精美水晶乐器。更有着能增强冥想效果、促进治疗并营造和平与宁静的氛围，使其成为声音浴中不可缺少的部分。

我们有三种不同的冥想方式供您选择。都可以从呼吸练习开始......是的，呼吸练习，每个人一开始做都会觉得有点复杂，我们通过爱媄晶水晶歌唱碗共振产生的声音浴来引导想象就会容易一些，所以一切都会好起来。呼吸练习配合声音浴对我们的身体超级有益，有助于增强免疫系统，改善抑郁和焦虑状态，同时还有助于在我们进入思想和心灵之前，让你思维空间中保持平静和存在感。

制作颂钵材料每种都有着自己的独特性，所以水晶颂钵和金属颂钵会发出不同的声音。由于爱媄晶水晶颂钵主要由纯天然石英和其它各种晶体融合制作而成，会按客户需求添加各种水晶，例如黄水晶、紫水晶或玫瑰石英等。最后的外观取决取所用的材料，可能是磨砂、透明、彩色纹理等。

水晶歌唱碗种类大体分为透明和磨砂两种，透明歌唱碗主要细分为普通和炼金术歌唱碗，磨砂歌唱碗主要分为普通和原石融合水晶歌唱碗，尺寸从 5 英寸到 24 英寸不等。透明水晶碗一般较轻、较小，可以手持演奏。爱媄晶在制造过程中，水晶碗可以根据每个人需要，定制特定的音调和音频。当同时演奏时，如果是成套七个脉轮水晶碗还可以相互协调。

使用爱媄晶的脉轮水晶颂钵的 7 音符音阶，以 432 Hz 或 440 Hz 调音，并使用 C、D、E、F、G、A、B 音符，可以有许多和声组合方式。按照我们建议的顺序演奏碗脉轮水晶颂钵，可以组合出和声音阶，帮助您提升声音浴的效果。也鼓励自我探索，尝试创造出自己独特的声音和治疗氛围。